MEMELIHARA SEMANGAT

Membangkitkan dan Memelihara Semangat   Setiap manusia membutuhkan semangat untuk melakukan amal-amal kebaikan bukan saja amal-amal kebaikan, bahkan seorang penjahatpun memiliki semangat yang luar biasa untuk melakukan pekerjaan buruknya. Semangat kita butuhkan untuk memacu kita agar lebih baik lagi dalam melakukan suatu kebaikan. Semangat merupakan suatu kekuatan yang tumbuh dari dalam diri manusia untuk melakukan suatu aktivitas baik yang negatif maupun positif. Semangat perlu kita tumbuhkan dalam kehidupan yang kita jalani. Sangatlah mudah menumbuhkan semangat, namun ada juga yang sulit membangkitkan semangatnya. Sepertinya semangat merupakan hal sepele, namun ternyata tidak juga terbukti banyak kita jumpai orang-orang yang tidak memiliki semangat bahkan mereka adalah orang-orang muda yang seharusnya memiliki semangat menggebu-gebu.    Semangat tidak terpengaruh dengan usia, pendidikan, kedudukan, keturunan, kecerdasan,  kesempurnaan tubuh dan lain sebagainya. Banyak kita temui orang-orang yang berpendidikan rendah justru memiliki semangat melebihi orang-orang yang berpendidikan tinggi. Kita lihat mbok-mbok atau mbah-mbah penjual sayur di pasar pagi yang rata-rata berpendidikan SD bahkan tidak tamat, mereka memiliki semangat yang luar biasa untuk mencari nafkah keluarga bahkan dari segi usia mereka lebih tua. Tidak ada alasan kita sebagai orang yang  berpendidkan, cerdas dan berusia muda namun tidak memiliki semangat dalam menjalani kehidupan.Tentunya mudah membangkitkan semangat, namun tidaklah mudah mempertahankan semangat yang selalu dan terus-menerus berkobar dalam diri kita. Maka perlu memelihara  semangat dalam diri kita agar tidak mudah hilang. Semangat yang perlu dibangkitan dipelihara tentunya semangat untuk melakukan kebaikan-kebaikan bukan semangat untuk melakukan keburukan-keburukan. Bagaimana membangkitkan semangat dan memeliharanya, ada beberapa cara yang bisa kita lakukan :

1. 2. 3. 4. 5.

Niat ditujukan karena Allah swt. Dari Amirul Mu’minin, Abi Hafs Umar bin Al Khottob radiallahuanhu, dia berkata: Saya mendengar Rasulullah Shallallahu’alaihi wasallam bersabda : Sesungguhnya setiap  perbuatan tergantung niatnya.  Dan  sesungguhnya  setiap  orang  (akan dibalas) berdasarkan apa yang dia niatkan. Siapa yang hijrahnya karena (ingin mendapatkan keridhaan) Allah dan Rasul-Nya, maka hijrahnya kepada (keridhaan) Allah dan Rasul-Nya. Dan siapa yang hijrahnya karena dunia yang dikehendakinya atau karena wanita yang ingin dinikahinya maka hijrahnya (akan bernilai sebagaimana) yang dia niatkan. (HR. Bukhori Muslim) Hadits tersebut sangat gamblang mengatakan bahwa segala sesuatu yang akan kita lakukan haruslah ikhlas mengharap ridho Allah, sehingga semangat untuk terus mendapat ridho-Nya akan bersemayam dalam diri kita. Jika dalam berproses ternyata niat kita berubah, maka luruskan kembali jangan sampai kita mengikuti hawa nafsu kita. Terus lakukan evaluasi terhadap niat kita apakah terjadi perubahan?. Berteman dengan orang-orang yang bersemangat Sulit mencari teman-teman yang mempunyai semangat tinggi, namun bukan berarti tidak ada. Kalau kita termasuk orang yang sulit membangkitkan semangat, maka carilah teman-teman yang pebuh semangat sehingga kita bisa tertular semangatnya. Baca kisah-kisah orang yang bersemangat Banyak buku yang berisi kisah orang-orang yang semangat menghadapi dan menjalani kehidupannya dalam serba keterbatasan. Kita bisa belajar dan mengambil hikmah dari kisah tersebut yang tentunya dapat memompa semangat kita. Belajar dari alam dan lingkungan sekitar Bisa dari alam semesta ciptaan Allah swt. seperti tanaman, hewan bahkan manusia itu sendiri atau dari lingkungan kita seperti orangtua, kakak, adik, anak kita, tetangga dan teman kerja. Kita bisa belajar dari mereka dan bisa kita ambil sisi positif dari mereka yang dapat membangkitkan dan memelihara semangat kita. Buat kata/kalimat motivasi Ini sangatlah mudah, kalau tidak bisa buat sendiri kita bisa copy paste dari Al-Qur'an, hadist, nasihat para sahabat, tabi'in, motivator yang sukses,  dan lain sebaginya lalu kita tempel kata/kalimat tersebut di ruang kerja kita, kamar kita atau di ruangan yang mudah terlihat sehingga kita bisa melihatnya dan ketika membacanya kita kembali bersemangat. Semoga kita termasuk orang-orang yang bersemangat Bersemangat dalam beribadah  Bersemangat dalam memperbaiki akhlaq Bersemangat dalam menambah ilmu pengetahuan Bersemangat dalam berdakwah Bersemangat dalam berjihad Bersemangat...bersemangat…. dan terus bersemangat…….. Wallahu’alam bishshowab… ikhlas-aracollection

Baca Selengkapnya »

 Nomofobia?

 Saat ini begitu banyak jenis ponsel yang beredar dipasaran, dengan beragam merk dan fitur yang sangat menarik, membuat toko-toko ponsel tidak pernah sepi dari pembeli.

Selain itu, berbagai fitur yang ditanamkan dalam ponsel juga sangat bermanfaat bagi banyak orang, terlebih di jaman sekarang ini ponsel bukan semata sebagai alat telekomunikasi saja, namun menjadi suatu barang yang multifungsional. Namun di sisi lain, orang yang sudah terbiasa dengan hadirnya ponsel, mereka akan merasa cemas ketika barang yang satu ini tidak berada disampingnya. Jika kondisinya sudah demikian, mungkin anda sudah berada pada tahap kecanduan ponsel.

Kecanduan ponsel atau dengan istilah Nomofobia awalnya diciptakan oleh beberapa peneliti dari Inggris di tahun 2008 lalu. Mereka sepakat merumuskan Nomofobia ini sebagai sebutan atau gambaran terhadap orang-orang yang sering merasa cemas ketika dirinya merasa kesulitan dalam mendapatkan akses teknologi mobile seperti ponsel ini.

Mereka (Nomofobia) akan selalu berada didalam kekhawatiran ketika harus menempatkan telepon selularnya, mereka hanya ingin selalu berada di dekat barang kesayangannya tersebut dan tidak pernah berhenti memeriksa kondisi telepon selularnya karena berbagai ketakutan seperti baterai ponsel habis atau melewatkan sebuah panggilan dan pesan singkat.

Dalam hal ini, kaum wanita lebih besar kemungkinannya mengidap Nomofobia hingga 70 persen jika dibandingkan dengan laki-laki yang persentasenya hanya mencapai 60 persen saja. Sedangkan orang yang mengidap Nomofobia ini rata-rata mereka yang berumur antara 18 sampai 24 tahun dengan persentase mencapai 77 persen, sedangkan sisanya mereka yang sudah berumur antara 25 sampai 34 tahun dengan persentase sekitar  68 persen saja.

Hal ini juga dikatakan oleh seorang dokter yakni Dr. Keith Ablow bahwa jika seseorang sering meresa kebingungan ketika dirinya jauh dari gadget Maka secara otomatis akan membangun batas kontak interpersonal sehingga mereka akan menjadi kurang aktif dalam berbagai kegiatan yang berada pada luar ruangan.

“Jika seseorang membutuhkan sesuatu seperti telepon atau tiga gelas anggur demi merasa normal atau terbebas dari rasa panik, hal tersebut sudah termasuk tidak normal,” sambung nya.

 kabaroke.

Baca Selengkapnya »

RAHASIA GOLONGAN DARAH

Rahasia Perwatakan Melalui Golongan Darah

Persenonaliti seseorang juga dapat dibaca melalui kumpulan darah..So,'yok' belajar kenali personaliti anda dan pasangan anda...tapi sebelum tu,kenalah tahu kumpulan darah anda atau pasangan...bagi rakan2 yg mempunyai kumpulan darah yg tidak disenaraikan dibawah...sorry.....

Gologan darah A

1. Orang yang bergolongan darah A ini biasanya berkepala dingin, serius, sabar dan tenang.
2. Orang yang bergolongan darah A ini mempunyai karakter yang tegas, dipercayai namun keras kepala.
3. Sebelum melakukan sesuatu perkara,mereka memikirkannya terlebih dahulu serta merancangnya secara matang. Mereka melakukan sesuatu dengan bersungguh-sungguh dan secara konsisten.
4. Mereka berusaha membuat diri mereka sewajar dan seideal yang mungkin.
5. Mereka selalu kelihatan menyendiri dan jauh dari orang ramai
6. Mereka cuba menekan perasaan mereka dan kerana sering melakukannya mereka kelihatan tabah dan cekal walaupun sebenarnya mereka mempunyai kelemahan diri seperti gugup dan sebagainya.
7. Mereka cenderung keras terhadap orang-orang yang tidak sependapat. Oleh itu, mereka lebih suka berada di sekitar orang-orang yang 'sekepala'.

Gologan darah B

1. Orang yang bergolongan darah B ini cenderung penasaran dan tertarik terhadap segalanya.
2. Mereka juga biasanya mempunyai terlalu banyak kegemaran dan hobi. Kalau sedang suka dengan sesuatu biasanya minat mereka menggebu-gebu namun cepat juga bosan.
3. Tapi biasanya mereka dapat memilih mana yang lebih penting dan utama dari sekian banyak hal yang dikerjakannya.
4. Mereka cenderung ingin menjadi nombor satu dalam pelbagai bidang daripada hanya dianggap rata-rata. Tetapi mereka juga cenderung melalaikan sesuatu jika terfokus dengan kesibukan yang lain.
5. Dari segi luaran, mereka kelihatan cemerlang, riang, dan bersemangat. Namun sebenarnya hal itu semua sama sekali berbeza dengan apa yang ada di dalam diri mereka.
6. Mereka boleh dikatakan sebagai orang yang tidak suka bergaul dengan banyak orang.

Gologan darah O

1. Orang yang bergolongan darah O,biasanya berperanan memberi semangat dalam suatu kumpulan. Mereka sering bertindak mewujudkan keharmonian di antara anggota kumpulannya.
2. Sikap mereka kelihatan seperti orang yang menerima dan melaksanakan sesuatu dengan tenang. Mereka pandai menutupi sesuatu sehingga mereka kelihatan selalu riang, damai dan tidak punya masalah sama sekali. Tapi kalau tidak tahan, mereka pasti akan mencari tempat atau orang untuk mengadu.
3. Mereka biasanya pemurah (baik hati), senang berbuat kebajikan. Mereka dermawan dan tidak segan-segan mengeluarkan wang untuk orang lain.
4. Mereka biasanya dikasihi dan disenangi oleh semua orang. Tapi mereka sebenarnya keras kepala juga, dan secara rahsia mempunyai pendapatnya sendiri dalam pelbagai hal
5. Namun, mereka sangat fleksibel dan sangat mudah menerima hal-hal yang baru.
6. Mereka mudah di pengaruhi oleh orang lain dan dengan apa yang mereka lihat dari kaca TV.
7. Mereka seperti seseorang yang berkepala dingin dan dipercayai tapi mereka sering tergelincir dan membuat kesalahan yang besar kerana kurang berhati-hati. Tapi hal itu yang menyebabkan orang yang bergolongan darah O ini dicintai.

Gologan darah AB

1. Orang yang bergolongan darah AB ini mempunyai perasaan yang sensitif dan lembut.
2. Mereka penuh keprihatinan akan perasaan orang lain dan selalu mengambil berat dan berhati-hati
3. Namun mereka keras dengan diri mereka sendiri dan juga dengan orang-orang yang dekat dengannya.
4. Mereka seolah mempunyai dua keperibadian.
5. Mereka sering menjadi orang yang sentimental dan memikirkan sesuatu terlalu dalam.
6. Mereka mempunyai banyak teman, tapi mereka memerlukan waktu untuk bersendirian bagi memikirkan persoalan dan masalah mereka sendiri.

forum.tentangcinta

Baca Selengkapnya »

CARA MENGHILANGKAN KESEDIHAN

Enam Cara Menghilangkan Kesedihan

Apa kunci utama untuk melawan rasa sedih? Kebanyakan dari kita akan mengatasinya dengan menghabiskan waktu bersama teman. Tak mengherankan jika sebuah penelitian menunjukkan bahwa 80 persen orang dewasa mengaku kalau sendiri dan kesepian merupakan ketakutan terbesar mereka.

Padahal selalu ada cara untuk mengatasi kesedihan akibat pensiun, kehilangan pasangan, pindah, jauh dari keluarga. Shine.yahoo.com memberikan lima cara untuk mengatasi rasa sedih itu:

1. Menjadi relawan
Ada keinginan terbesar untuk saling membantu sama lain dalam diri manusia. Menjadi guru, bekerja di rumah perlindungan, menawarkan menjaga anak tetangga, bahkan menjadi relawan sebuah partai politik merupakan cara terbaik untuk membuat kita tetap berada dalam lingkaran.

2. Menelepon teman
Belakangan ini pembicaraan melalui telpon sering diabaikan sebagai cara untuk tetap saling berhubungan satu sama lain. Tapi sebenarnya tidak ada cara yang lebih intim dan akrab seperti saat bercakap-cakap di telepon. Bersantai di sofa dengan segelas teh sambil mendengarkan kabar dari sahabat dekat atau anggota keluarga yang lain.

3. Menjelajah di Internet
Sebuah penelitian menemukan kalau menghabiskan waktu dengan "online" mengurangi depresi sebanyak 20 persen pada lanjut usia. Seperti yang diketahui, kita bisa banyak mendapatkan berita dan artikel di Internet. Tapi bukan hanya itu, ada banyak hal yang lebih menarik dan mendidik dari laman-laman di Internet.

4. Tetap aktif
Ikut ambil bagian dalam kelompok olahraga. Ada banyak tingkatan kegiatan fisik yang bisa diikuti bagi orang dewasa seperti yoga, tai chi, dan pilihan lainnya. Jika belum pernah melakukan olahraga sebelumnya, lebih baik kunjungi dokter untuk menanyakan olahraga yang tepat.

5. Menjadi bintang
Apakah Anda pernah terpikir tampil di sebuah panggung saat usia muda? Tidak ada kata terlambat untuk itu, pertimbangkan untuk bergabung dalam kegiatan paduan suara atau kegiatan komunitas teater. Jika tampil di panggung terlalu banyak ketegangan, menjadi seorang relawan di balik layar juga bisa Anda lakukan.

6. Menjadi kreatif
Apakah itu mengerjakan buku sketsa, ikut kelas melukis dan membuat keramik, banyak kegiatan seperti ini yang bisa Anda manfaatkan untuk tetap berhubungan dengan orang lain. Ikatan persahabatan biasanya akan terbentuk secara alami saat bertemu dengan seseorang yang mengerjakan aktivitas yang sama. BY Tempo

Baca Selengkapnya »