CARA MENGATASI KERAGUAN

Cara Mengatasi Keraguan

Rasa ragu muncul ketika anda belum yakin terhadap sebuah pilihan, dan juga tindakan. Rasa ragu adalah hal yang wajar, karena anda pun tidak bisa begitu saja memutuskan sesuatu hal tanpa pemikiran yang panjang. Tapi bagaimana jika ragu-ragu ini menjadi sebuah penyakit bagi anda. Tidak hanya sekali, tanpa sering kali anda meragukan hal-hal yang ada disekitar anda. Akhirnya membuat Anda menjadi tidak mudah percaya kepada orang lain. Sesungguhnya, setiap orang memiliki keahlian dan bakat masing-masing. Anda tidak perlu meragukan keahliannya itu, karena jika ya, selamanya anda akan merasa bahwa andalah yang paling hebat.

Kata-kata seperti “Saya ragu dia bisa melakukan itu”, atau “Saya ragu untuk hal satu ini.” Sebenarnya apa yang membuat anda ragu ? Data yang tidak akurat, kebenaran yang masih samar-samar, atau anda tidak percaya diri ? Berikut ulasan, bagaimana cara anda mengatasinya.

1.   Optimis

Hal yang membuat anda yakin akan pilihan anda adalah optimis. Yakinlah bahwa pilihan anda benar dan akan membuahkan keberhasilan bagi diri anda. Sebaliknya dengan pesimis, anda tidak akan yakin pada pilihan anda dan berpikir bahwa hal itu akan menjadi sebuah kegagalan bagi anda.

2.   Hindari kepanikan

Umumnya saat panik, anda tidak bisa berpikir dengan baik. Sehingga terkesan memutuskan sesuatu hal dengan terburu-buru. Padahal, akan lebih baik jika anda panik, luangkan waktu sekejap untuk menenangkan pikiran dan juga diri anda. Sehingga, akan lebih rileks juga dalam mengambil keputusan tersebut.

3.   Belajar dari pengalaman

Apa yang sudah pernah anda alami sebelumnya, jadikanlah hal itu sebagai pelajaran berharga bagi anda. Sehingga, tidak mengulang kesalahan untuk kedua kalinya. Dengan pengalaman, anda akan lebih mengerti situasi, dan tahu, bagaimana harus menghadapinya.

4.   Dapatkan kejelasan yang pasti

Jangan memutuskan sesuatu sebelum mendapatkan kejelasan yang pasti. Lebih baik menunggu sedikit lebih lama demi mendapatkan kepastian itu. Sebaiknya, data yang belum akurat, jangan dijadikan sebagai dasar untuk mengambil keputusan.

5.   Selalu up-to-date

Dengan selalu Up To Date alias tidak ketinggalan berita, anda tentunya akan lebih bisa mengerti sebuah keadaan. Anda tidak perlu takut dibohongi apalagi ditipu oleh rekan sendiri.

6.   Percaya diri

Point inilah yang akan membuat anda terhindar dari perasaan ragu-ragu. Dengan rasa percaya diri yang kuat, sama artinya dengan anda percaya akan kemampuan dan keputusan yang telah anda buat.

7.   Cek kepribadian

Bagi anda yang merasa bahwa keraguan-raguan ini berlangsung cukup lama dan sering, sebaiknya anda cek kepribadian anda. Apa yang salah dengan diri anda, apa ada trauma yang masih menghantui anda? Atau kenangan buruk di masa lalu yang belum terlupakan? Sebaiknya, lakukan pengobatan segera, sebelum penyakit traumatis ini menjadi lebih buruk. Lakukan beberapa terapi agar pola pikir dan kepribadian anda bisa berkembang menjadi lebih baik. Dan lebih yakin terhadap diri anda tentunya

By: carapedia